Calcolatore di Alcol nel Sangue (Widmark)
Questo calcolatore di alcol nel sangue fornisce una stima approssimativa della concentrazione di alcol nel tuo flusso sanguigno usando la classica formula di Widmark. Inserisci il tuo peso corporeo, il tuo sesso, il volume della bevanda in millilitri, la sua gradazione alcolica in percentuale (% vol.) e quante ore sono passate da quando hai iniziato a bere, e restituisce all'istante un BAC stimato espresso sia in grammi per litro (g/L) sia in percentuale. È uno strumento educativo utile per capire come fattori quali massa corporea, dimensione del bicchiere e tempo trascorso influenzino l'intossicazione, ma il numero mostrato non deve mai essere considerato una misurazione precisa o legalmente affidabile.
Alcol nel sangue stimato (g/L)
Concentrazione (% BAC)
Stima approssimativa secondo la formula di Widmark. È solo indicativa: l'alcol nel sangue reale dipende da innumerevoli fattori individuali (metabolismo, cibo, farmaci, idratazione, salute del fegato, ritmo di consumo) che variano enormemente da persona a persona. Non usare MAI questo risultato per decidere se puoi guidare. Se hai bevuto, non guidare.
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Come funziona
L'equazione di Widmark stima l'alcol nel sangue come C = A / (r · W) − β · t. Prima il calcolatore ricava A, i grammi di alcol puro che hai bevuto: volume in ml × gradazione/100 × 0,789 (0,789 g/ml è la densità dell'etanolo). W è il tuo peso corporeo in chilogrammi e r è il fattore di distribuzione di Widmark, circa 0,68 per gli uomini e 0,55 per le donne, che riflette la minore percentuale media di acqua corporea. Dividere A per (r · W) dà la concentrazione massima in g/L. Il corpo poi elimina l'alcol a un ritmo medio β di circa 0,15 g/L all'ora, quindi si sottrae β · t per le ore trascorse. Il risultato è limitato a zero perché il BAC non può essere negativo.
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Preguntas frecuentes
- Che cos'è l'alcol nel sangue (BAC)?
- Il BAC misura quanto alcol è presente nel tuo flusso sanguigno. Si esprime di solito in grammi di alcol per litro di sangue (g/L) o come percentuale: per esempio 0,5 g/L equivale a 0,05 %. Più alto è il BAC, più forti sono gli effetti dell'alcol su coordinazione, giudizio e tempo di reazione.
- Qual è il limite legale per guidare?
- Varia molto da paese a paese. Molti fissano il limite a 0,5 g/L (0,05 %), alcuni usano 0,8 g/L (0,08 %) e altri applicano tolleranza zero o 0,2 g/L, soprattutto per neopatentati o conducenti professionali. Questo calcolatore non conosce la tua legge locale, quindi controlla sempre il limite ufficiale dove ti trovi, e ricorda che la compromissione inizia al di sotto di qualsiasi soglia legale.
- Quanto tempo serve per smaltire l'alcol?
- Il corpo elimina alcol a un ritmo di circa 0,15 g/L all'ora, e nulla lo accelera in modo affidabile: né caffè, né doccia fredda, né aria fresca. Quindi se il tuo BAC arriva a 0,9 g/L, potrebbero volerci circa sei ore per tornare a zero. Solo il tempo abbassa il tuo BAC.
- Quanto è precisa questa stima di Widmark?
- È un'approssimazione grossolana. La formula di Widmark usa costanti medie che ignorano il tuo metabolismo individuale, se hai mangiato, l'idratazione, i farmaci, la salute del fegato e il ritmo di consumo. Il BAC reale può essere molto più alto o più basso del valore mostrato, quindi non fidarti mai di esso per una decisione importante.
- Posso usarlo per decidere se guidare?
- No. Mai. Questo strumento è solo educativo e per curiosità. Se hai bevuto, l'unica scelta sicura è non guidare affatto: usa un taxi, un'app di trasporto, i mezzi pubblici o un conducente sobrio. Nessun calcolatore può garantire che tu sia sotto un limite legale o idoneo a guidare.