Calculadora de Álcool no Sangue (Widmark)
Esta calculadora de álcool no sangue oferece uma estimativa aproximada da concentração de álcool na sua corrente sanguínea usando a clássica fórmula de Widmark. Informe seu peso corporal, seu sexo, o volume da bebida em mililitros, seu teor alcoólico em porcentagem (% vol.) e quantas horas se passaram desde que você começou a beber, e ela devolve na hora um BAC estimado expresso tanto em gramas por litro (g/L) quanto em porcentagem. É uma ferramenta educativa útil para entender como fatores como massa corporal, tamanho da dose e tempo decorrido influenciam a intoxicação, mas o número exibido nunca deve ser tratado como uma medição precisa ou legalmente confiável.
Álcool no sangue estimado (g/L)
Concentração (% BAC)
Estimativa aproximada segundo a fórmula de Widmark. É apenas orientativa: o álcool no sangue real depende de inúmeros fatores individuais (metabolismo, comida, medicação, hidratação, saúde do fígado, ritmo de consumo) que variam enormemente de uma pessoa para outra. NUNCA use este resultado para decidir se pode dirigir. Se você bebeu, não dirija.
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Como funciona
A equação de Widmark estima o álcool no sangue como C = A / (r · W) − β · t. Primeiro a calculadora obtém A, os gramas de álcool puro que você bebeu: volume em ml × teor/100 × 0,789 (0,789 g/ml é a densidade do etanol). W é seu peso corporal em quilogramas e r é o fator de distribuição de Widmark, cerca de 0,68 para homens e 0,55 para mulheres, refletindo a menor proporção de água corporal em média. Dividir A por (r · W) dá a concentração máxima em g/L. Depois o corpo elimina álcool a uma taxa média β de cerca de 0,15 g/L por hora, então subtraímos β · t pelas horas decorridas. O resultado é limitado a zero porque o BAC não pode ser negativo.
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Preguntas frecuentes
- O que é o álcool no sangue (BAC)?
- O BAC é uma medida de quanto álcool há na sua corrente sanguínea. É normalmente expresso em gramas de álcool por litro de sangue (g/L) ou como porcentagem: por exemplo 0,5 g/L equivale a 0,05 %. Quanto maior o BAC, mais fortes são os efeitos do álcool sobre a coordenação, o julgamento e o tempo de reação.
- Qual é o limite legal para dirigir?
- Varia muito conforme o país. Muitos fixam o limite em 0,5 g/L (0,05 %), alguns usam 0,8 g/L (0,08 %) e outros aplicam tolerância zero ou 0,2 g/L, sobretudo para motoristas novos ou profissionais. Esta calculadora não conhece a sua lei local, então verifique sempre o limite oficial onde você está, e lembre-se de que o prejuízo começa abaixo de qualquer limite legal.
- Quanto tempo leva para o álcool baixar?
- O corpo elimina álcool a um ritmo de cerca de 0,15 g/L por hora, e nada acelera isso de forma confiável: nem café, nem banho frio, nem ar fresco. Assim, se o seu BAC chegar a 0,9 g/L, pode levar cerca de seis horas para voltar a zero. Só o tempo baixa o seu BAC.
- Quão precisa é esta estimativa de Widmark?
- É uma aproximação grosseira. A fórmula de Widmark usa constantes médias que ignoram o seu metabolismo individual, se você comeu, a hidratação, os medicamentos, a saúde do fígado e o ritmo de consumo. O BAC real pode ser bem maior ou menor que o valor mostrado, então nunca confie nele para uma decisão importante.
- Posso usar isto para decidir se dirijo?
- Não. Jamais. Esta ferramenta é apenas educativa e de curiosidade. Se você bebeu, a única opção segura é não dirigir de forma alguma: use um táxi, um aplicativo de transporte, transporte público ou um motorista sóbrio. Nenhuma calculadora pode garantir que você esteja abaixo do limite legal ou em condições de dirigir.