Geburtstermin- und Schwangerschaftsrechner
Dieser Schwangerschaftsrechner schätzt Ihren Geburtstermin anhand des ersten Tages Ihrer letzten Periode (LMP). Geben Sie dieses Datum und Ihre durchschnittliche Zykluslänge ein, und er liefert sofort den voraussichtlichen Geburtstag Ihres Babys, wie viele Wochen und Tage Sie schwanger sind, in welchem Trimester Sie sich befinden und das ungefähre Empfängnisdatum. So planen Sie Termine, verfolgen wichtige Meilensteine und begleiten Ihre Schwangerschaft Woche für Woche.
Voraussichtlicher Geburtstermin
Aktuelles Schwangerschaftsalter
Trimester
Geschätztes Empfängnisdatum
Dies ist nur eine Schätzung auf Grundlage der Naegele-Regel und eines regelmäßigen Zyklus. Der tatsächliche Geburtstermin kann abweichen; wenden Sie sich für eine angemessene Schwangerschaftsbetreuung stets an eine medizinische Fachkraft.
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So funktioniert es
Der Geburtstermin wird mit der Naegele-Regel geschätzt: Zum ersten Tag Ihrer letzten Periode werden 280 Tage (40 Wochen) addiert, da die Schwangerschaft ab der letzten Periode und nicht ab der Empfängnis datiert wird. Ist Ihr Zyklus länger oder kürzer als die üblichen 28 Tage, wird die Schätzung um diese Differenz verschoben, da der Eisprung (und damit die Empfängnis) entsprechend später oder früher stattfindet. Die Empfängnis wird etwa 14 Tage vor Ihrer nächsten erwarteten Periode angesetzt. Ihr aktuelles Schwangerschaftsalter ist einfach die Anzahl der seit der letzten Periode vergangenen Tage, ausgedrückt in vollen Wochen und Tagen.
Die Naegele-Regel an einem Beispiel
Die zu Beginn des 19. Jahrhunderts veröffentlichte Naegele-Regel ist noch immer die Standardmethode, um eine Schwangerschaft zu datieren. Die Kurzfassung: Nehmen Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode, ziehen Sie 3 Monate ab und addieren Sie 7 Tage (und ein Jahr). Angenommen, Ihre letzte Periode begann am 10. Januar 2026: drei Monate zurück ergibt den 10. Oktober 2025, und plus 7 Tage ergibt einen voraussichtlichen Geburtstermin am 17. Oktober 2026 — genau 280 Tage später. Sie geht von einem regelmäßigen 28-Tage-Zyklus mit Eisprung an Tag 14 aus, weshalb dieser Rechner das Ergebnis anpasst, wenn Sie eine andere Zykluslänge eingeben. Denken Sie daran, dass es nur eine Schätzung ist: Nur etwa 1 von 20 Babys (rund 5 %) kommt am errechneten Tag zur Welt, und ein früher Datierungsultraschall zwischen Woche 8 und 13 ist genauer und kann den Termin um einige Tage verschieben.
Die drei Trimester auf einen Blick
Die Schwangerschaft wird ab der letzten Periode gezählt und in drei Trimester unterteilt. Die Tabelle fasst die Wochenbereiche und einige allgemeine Meilensteine jeder Phase zusammen; jede Schwangerschaft verläuft anders, betrachten Sie sie daher als grobe Orientierung und nicht als Zeitplan.
| Trimester | Wochen | Allgemeine Meilensteine |
|---|---|---|
| Erstes | 1–13 | Die wichtigsten Organe und das Neuralrohr bilden sich, der Herzschlag wird nachweisbar, Übelkeit ist häufig |
| Zweites | 14–27 | Erste Bewegungen sind spürbar, das Geschlecht kann im Ultraschall sichtbar sein, der Bauch wächst und die Energie kehrt oft zurück |
| Drittes | 28–40 | Rasche Gewichtszunahme, die Lungen reifen, das Baby dreht sich meist mit dem Kopf nach unten für die Geburt |
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Preguntas frecuentes
- Wie wird mein Geburtstermin berechnet?
- Die gängigste Methode, die Naegele-Regel, addiert 280 Tage (40 Wochen) zum ersten Tag Ihrer letzten Periode. Die Schwangerschaft wird ab der letzten Periode datiert, weil dieser Tag leichter zu bestimmen ist als der genaue Empfängnistag. Dieser Rechner passt die Schätzung außerdem an, wenn Ihr Zyklus von den üblichen 28 Tagen abweicht.
- Was ist die letzte Periode (LMP)?
- Die LMP ist der erste Blutungstag Ihrer jüngsten Periode, bevor Sie schwanger wurden. Sie ist der Standardausgangspunkt, um eine Schwangerschaft zu datieren und sowohl Ihren Geburtstermin als auch Ihr aktuelles Schwangerschaftsalter in Wochen zu berechnen.
- Wie genau ist der voraussichtliche Geburtstermin?
- Nur etwa 4 von 100 Babys kommen genau am errechneten Termin zur Welt. Die meisten werden innerhalb von zwei Wochen davor oder danach geboren. Die Schätzung ist am zuverlässigsten, wenn Ihre Zyklen regelmäßig sind; ein früher Ultraschall liefert ein genaueres Datum, auf das sich Ärzte letztlich stützen.
- Wie werden die drei Trimester eingeteilt?
- Die Schwangerschaft wird nach Schwangerschaftswoche in drei Trimester unterteilt: Das erste Trimester reicht bis Woche 13, das zweite von Woche 14 bis 27 und das dritte von Woche 28 bis zur Geburt. Dieser Rechner zeigt, in welches Trimester Ihr aktuelles Schwangerschaftsalter fällt.
- Warum verändert die Zykluslänge das Ergebnis?
- Die Standardregel geht von einem 28-Tage-Zyklus mit Eisprung an Tag 14 aus. Ist Ihr Zyklus länger, erfolgen Eisprung und Empfängnis später, sodass sich Ihr Geburtstermin um dieselbe Anzahl Tage nach hinten verschiebt; ein kürzerer Zyklus verschiebt ihn nach vorne. Das Anpassen der Zykluslänge macht die Schätzung persönlicher.